晚上睡觉打呼鲁可能是由肥胖、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、腺样体肥大或扁桃体肥大引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪增多，压迫气道，引起气流不畅，从而出现打鼾。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可考虑用于重度肥胖患者。
2.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲会导致一侧鼻腔通气受阻，当睡眠时偏向侧位时，会出现打鼾的情况。可通过鼻中隔矫正术来改善通气状况，减少打鼾发生。
3.慢性鼻炎
慢性炎症导致鼻黏膜充血肿胀，引起气道狭窄，增加呼吸阻力，从而产生鼾声。患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药物进行局部喷雾治疗，如丙酸倍氯米松吸入气雾剂、布吸入气雾剂等。
4.腺样体肥大
腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，肥大的腺样体可堵塞后鼻孔和口咽部，使空气进出鼻腔的通道狭窄，导致打鼾。如果确诊为腺样体肥大，通常建议行腺样体刮除术或等离子射频消融术等以缓解症状。
5.扁桃体肥大
扁桃体肥大会导致上呼吸道部分被阻塞，影响气流通过，进而引起打鼾。对于反复发作性扁桃体炎且伴有打鼾者，可遵医嘱采用扁桃体切除术的方式进行治疗。
针对睡眠打鼾的问题，建议定期进行睡眠监测，以评估是否存在睡眠呼吸暂停。同时，应保持良好的生活习惯，包括规律运动、合理饮食和充足睡眠，有助于减轻体重并改善呼吸功能。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪增多，压迫气道，引起气流不畅，从而出现打鼾。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可考虑用于重度肥胖患者。
2.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲会导致一侧鼻腔通气受阻，当睡眠时偏向侧位时，会出现打鼾的情况。可通过鼻中隔矫正术来改善通气状况，减少打鼾发生。
3.慢性鼻炎
慢性炎症导致鼻黏膜充血肿胀，引起气道狭窄，增加呼吸阻力，从而产生鼾声。患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药物进行局部喷雾治疗，如丙酸倍氯米松吸入气雾剂、布吸入气雾剂等。
4.腺样体肥大
腺样体位于鼻咽顶壁与后壁交界处，肥大的腺样体可堵塞后鼻孔和口咽部，使空气进出鼻腔的通道狭窄，导致打鼾。如果确诊为腺样体肥大，通常建议行腺样体刮除术或等离子射频消融术等以缓解症状。
5.扁桃体肥大
扁桃体肥大会导致上呼吸道部分被阻塞，影响气流通过，进而引起打鼾。对于反复发作性扁桃体炎且伴有打鼾者，可遵医嘱采用扁桃体切除术的方式进行治疗。
针对睡眠打鼾的问题，建议定期进行睡眠监测，以评估是否存在睡眠呼吸暂停。同时，应保持良好的生活习惯，包括规律运动、合理饮食和充足睡眠，有助于减轻体重并改善呼吸功能。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
氯雷他定片
盐酸左西替利嗪胶囊
甲磺酸溴隐亭片
