吃钙片喝牛奶有助于长高，但身高取决于多因素，与遗传、环境、营养状况、运动等多方面相关，单纯地吃钙片喝牛奶是不能长高的。但牛奶含有的钙是儿童生长不可缺少的微量元素，合理地补钙是长高的前提和基础。特别是在生长发育阶段，钙的补充要充足。钙元素补充不足，容易出现身高变矮、身高发育缓慢等。
39问医生
吃钙片喝牛奶能长高吗
李世赞
骨外科
副主任医师
鹤岗市人民医院
三级甲等
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66
2021-09-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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