肩关节活动度检查包括肩关节被动外展、肩关节主动外展、肩关节被动内旋、肩关节主动内旋、肩关节被动上举等项目，以评估肩关节的灵活性。如果怀疑存在肩关节功能障碍或疼痛等问题，建议咨询专业医师进行进一步评估和治疗。
1.肩关节被动外展
通过测量患侧与对侧相比肩关节被动外展的角度来评估肩关节的稳定性。医生会固定患者的肘部并缓慢地将手臂向外平移至最大限度，记录所获得的角度。
2.肩关节主动外展
主动外展测试是通过患者自身的力量对外展肌群的功能进行评估的一种方法。患者仰卧位，双臂伸直置于身体两侧，然后尽量向外上方抬起双手，重复数次。
3.肩关节被动内旋
被动内旋测试旨在评价肩关节的灵活性和肌肉张力情况。在无痛范围内，医师施加力量使患者的手腕向后旋转，同时注意避免使用其他肢体协助。
4.肩关节主动内旋
主动内旋测试可反映肱二头肌长头腱及周围软组织损伤后的功能恢复程度。患者取坐位或站位，在不借助任何物体支撑下完成动作。
5.肩关节被动上举
被动上举检查用于评估肩关节的活动范围以及是否存在肌肉紧张或僵硬等问题。患者仰卧于床上，双腿屈膝呈90°角，双手交叉胸前。然后尝试将手抬高到头部以上，但不要完全伸直肘关节。
上述各项检查前应避免剧烈运动导致局部充血水肿，影响结果准确性。建议穿着宽松舒适的衣物以方便进行各种体格检查。
1.肩关节被动外展
通过测量患侧与对侧相比肩关节被动外展的角度来评估肩关节的稳定性。医生会固定患者的肘部并缓慢地将手臂向外平移至最大限度，记录所获得的角度。
2.肩关节主动外展
主动外展测试是通过患者自身的力量对外展肌群的功能进行评估的一种方法。患者仰卧位，双臂伸直置于身体两侧，然后尽量向外上方抬起双手，重复数次。
3.肩关节被动内旋
被动内旋测试旨在评价肩关节的灵活性和肌肉张力情况。在无痛范围内，医师施加力量使患者的手腕向后旋转，同时注意避免使用其他肢体协助。
4.肩关节主动内旋
主动内旋测试可反映肱二头肌长头腱及周围软组织损伤后的功能恢复程度。患者取坐位或站位，在不借助任何物体支撑下完成动作。
5.肩关节被动上举
被动上举检查用于评估肩关节的活动范围以及是否存在肌肉紧张或僵硬等问题。患者仰卧于床上，双腿屈膝呈90°角，双手交叉胸前。然后尝试将手抬高到头部以上，但不要完全伸直肘关节。
上述各项检查前应避免剧烈运动导致局部充血水肿，影响结果准确性。建议穿着宽松舒适的衣物以方便进行各种体格检查。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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