39问医生

血糖高能吃小米粥吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血糖高的患者应尽量减少摄入小米粥。
血糖高时,由于机体胰岛β细胞功能受损或者存在胰岛素抵抗,此时如果进食小米粥,其含有的碳水化合物会被快速分解成葡萄糖进入血液中,从而引起血糖急剧上升,加重病情。
血糖高的患者在病情控制良好的情况下可以适量食用小米粥,但前提是将小米粥煮至浓稠,并且每次摄入量不宜过多。
对于血糖高的患者来说,饮食管理至关重要。建议咨询营养师制定合理的饮食计划,避免高糖食物,保持规律运动,以利于血糖的平稳控制。
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2024-02-06 浏览100
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