成人蛋白质每天的摄入量一般通过计算的方式来计算，常用计算公式是，体重乘以0.8—1.8。如50公斤体重的患者蛋白质的每日最大摄入量是90克，也就是相当于两个鸡蛋。其次蛋白质的摄入量也根据不同的情况，如孕妇或进行重体力劳动的患者，蛋白质的补充量可以适当增加一些，对于消化功能不良或不经常参加体力活动的患者，蛋白质的量应该适当少一些。
39问医生
成年女性一天需要多少蛋白质
杨铁生
风湿免疫科
主任医师
北京大学人民医院
三级甲等
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2022-04-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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