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孕妇吃乳酸钙还是碳酸钙好

李燚 妇产科 副主任医师
山东省立第三医院 三级甲等
咨询
碳酸钙和乳酸钙属于有机钙，钙剂的吸收效果较好。不管是哪一种，都可以在怀孕期间补充钙质。怀孕期间，还应该多吃富含钙的食物，如牛奶、豆类和骨头，这些可以补充身体所需的钙。在怀孕要保持适当地运动，有利于以后的生产，并定期去医院进行分娩检查。通常怀孕两个月以上，不建议继续服用药物补钙。
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2022-07-31 浏览100次
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