踝关节扭伤的处理方法是什么？踝关节扭伤后如何消肿？

踝关节扭伤后可以采取冷敷、弹性绷带、抗炎药物、非甾体抗炎药、止痛药等治疗措施进行消肿。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在踝关节扭伤48小时内，患者可将冰块放入塑料袋中，外层包裹毛巾，然后放置于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而起到止血、缓解疼痛的作用。
2.弹性绷带
弹性绷带可用于固定受伤部位，在医生指导下使用，一般需要缠绕至远端肢体水肿消失为止。弹性绷带具有压迫作用，能够促进毛细血管收缩，进而减轻组织间液体积聚，达到消肿目的。
3.抗炎药物
如果患者对非甾体类抗炎药不过敏，则可在医生指导下口服抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解不适症状。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛及抗炎效果。但需注意不宜长期服用以免引起胃肠道副反应。
4.非甾体抗炎药
若患者对非甾体抗炎药过敏则不建议使用，其余患者则可遵照医师意见口服此类药物改善病情。上述药物通过阻断花生四烯酸转化为前列腺素而发挥解热、镇痛以及抗风湿的作用机制。但须防范消化道副作用的发生。
5.止痛药
止痛药包括对乙酰氨基酚片、去痛片等，患者应按照说明书指示剂量服用。止痛药可缓解因软组织损伤引起的轻微至中度疼痛。需注意不可超量使用以防肝脏受损。
在踝关节扭伤期间，应避免剧烈运动，以免加重肿胀和疼痛。适当休息并提高患肢高度也有助于促进血液回流，利于消肿。