血糖高的人每天喝2000-3000毫升水比较好,但具体也要根据实际情况来决定。
血糖高可能是因为不良饮食习惯所导致的,比如经常吃含糖量较高食物,如果血糖持续升高,还有可能会出现口渴、多饮、多尿等症状。患者在平时要养成良好生活习惯,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,减少吃油腻或者是含糖量较高食物,以免影响到血糖控制。
如果患者血糖升高的情况比较严重,还需要在医生指导下服用降糖药物进行治疗,比如二甲双胍、格列齐特等,同时也可以注射胰岛素进行治疗,能够有效控制血糖。在日常生活中患者要注意放松心情,避免精神过度紧张,保证有足够睡眠时间,尽量减少长时间熬夜,长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降,可能会对病情恢复造成影响。