高血糖高血压患者不能吃的菜主要有富含淀粉的菜、高盐的菜、高脂肪的菜、高糖的菜等。
1、富含淀粉的菜
富含淀粉的菜主要有土豆、山药、红薯等。淀粉在进入人体后会转化为糖分，导致血糖升高。因此，高血糖高血压患者不能吃富含淀粉的菜。
2、高盐的菜
高盐的菜主要有咸菜、酱油、咸鱼等。高血糖高血压患者吃高盐的菜，可能会导致体内水钠潴留，从而引起血压升高，不利于血压的控制。
3、高脂肪的菜
高脂肪的菜主要有肥肉、炸鸡、烤鸭等。高脂肪的菜会导致血脂升高，引起血糖波动，不利于高血糖高血压患者的病情。
4、高糖的菜
高糖的菜主要有菠菜、豆腐、红薯等。高糖的菜会导致血糖升高，引起血糖波动，不利于高血糖高血压患者的病情。
5、其他
此外，高血糖高血压患者还不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
高血糖高血压患者可以吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强免疫力。另外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于控制血糖和血压。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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