熟透的南瓜中富含膳食纤维、维生素A、钾等营养物质，适当食用能够促进胃肠蠕动，有利于预防便秘的发生。
熟透的南瓜中的膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能刺激肠道蠕动，软化大便，从而起到预防便秘的作用。此外，膳食纤维还可以延缓胃排空速度，增加饱腹感，有助于控制饮食摄入。
如果患者对南瓜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病患者来说，日常生活中应避免食用高糖食物，如糖果、巧克力等；同时注意监测血糖水平，以便及时调整饮食和药物治疗方案。
熟透的南瓜中的膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能刺激肠道蠕动，软化大便，从而起到预防便秘的作用。此外，膳食纤维还可以延缓胃排空速度，增加饱腹感，有助于控制饮食摄入。
如果患者对南瓜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病患者来说，日常生活中应避免食用高糖食物，如糖果、巧克力等；同时注意监测血糖水平，以便及时调整饮食和药物治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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