39问医生

豆腐吃多了血糖会高吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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豆腐吃多了一般情况下不会导致血糖高的现象发生。
豆腐属于一种豆制品,并且含有的蛋白质以及脂肪含量比较高,在制作的过程中还会添加一些调味品,这些成分并不会使体内的血糖出现偏高的症状。如果自身患有糖尿病,则需要减少食用量,以免病情加重。
若患者在食用豆腐的同时摄入了大量糖分或碳水化合物,可能会增加胰岛素抵抗的风险,从而可能导致血糖升高。
日常生活中要注意合理饮食,避免暴饮暴食。同时也要适当运动,有利于促进机体新陈代谢。
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2024-02-26 浏览100
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