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墨鱼干煲汤功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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墨鱼干煲汤具有健脾通经、补血养血、活血化瘀等功效与作用 。可以适当喝一些墨鱼汤，可以起到补充血红蛋白的效果。还能保护胃黏膜，具有下奶的作用。墨鱼中的蛋白质含量很高，可以增强人体的免疫力。需要注意墨鱼吃多后可能会导致过敏现象的发生，建议需要控制食用的量，不要吃得过多。
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2022-05-17 浏览100次
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