鱼仔酱具有营养补充、增进食欲、促进消化、维持血管健康、改善皮肤状况等功效与作用。但作为食品，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.营养补充
鱼仔酱中富含蛋白质、脂肪等营养物质，食用后可为身体提供能量和必需的营养素。适当摄入鱼仔酱可以满足日常所需的多种微量营养素，有助于维持身体健康。
2.增进食欲
鱼仔酱具有独特的风味，能够刺激味觉神经，提高食欲。适量食用鱼仔酱可以帮助改善食欲不振的情况，但不宜过量，以免引起消化不良。
3.促进消化
鱼仔酱中含有一定量的膳食纤维，能增加肠道蠕动，促进食物消化吸收。对于存在消化不良的人群而言，适量食用鱼仔酱有利于缓解症状。但是对海鲜过敏者禁用。
4.维持血管健康
鱼仔酱含有丰富的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，从而起到预防心血管疾病的目的。经常食用鱼仔酱可以帮助维持正常的血脂水平，预防动脉粥样硬化。但是注意不要过量食用，以避免摄入过多的钠。
5.改善皮肤状况
鱼仔酱中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，而炎症与许多皮肤问题有关；此外，它还可以帮助调节皮脂分泌，减少痘痘的发生。因此，适量食用鱼仔酱可能对改善油性或痘痘肌肤有积极影响。但是需要注意个体差异，如果出现过敏反应应立即停用。
鱼仔酱是一种高盐食品，长期大量摄入可能导致血压升高，不利于控制高血压。建议适量食用，并选择低钠产品，同时注意监测血压变化。
1.营养补充
鱼仔酱中富含蛋白质、脂肪等营养物质，食用后可为身体提供能量和必需的营养素。适当摄入鱼仔酱可以满足日常所需的多种微量营养素，有助于维持身体健康。
2.增进食欲
鱼仔酱具有独特的风味，能够刺激味觉神经，提高食欲。适量食用鱼仔酱可以帮助改善食欲不振的情况，但不宜过量，以免引起消化不良。
3.促进消化
鱼仔酱中含有一定量的膳食纤维，能增加肠道蠕动，促进食物消化吸收。对于存在消化不良的人群而言，适量食用鱼仔酱有利于缓解症状。但是对海鲜过敏者禁用。
4.维持血管健康
鱼仔酱含有丰富的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，从而起到预防心血管疾病的目的。经常食用鱼仔酱可以帮助维持正常的血脂水平，预防动脉粥样硬化。但是注意不要过量食用，以避免摄入过多的钠。
5.改善皮肤状况
鱼仔酱中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，而炎症与许多皮肤问题有关；此外，它还可以帮助调节皮脂分泌，减少痘痘的发生。因此，适量食用鱼仔酱可能对改善油性或痘痘肌肤有积极影响。但是需要注意个体差异，如果出现过敏反应应立即停用。
鱼仔酱是一种高盐食品，长期大量摄入可能导致血压升高，不利于控制高血压。建议适量食用，并选择低钠产品，同时注意监测血压变化。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
辅酶Q10片
西洛他唑片
