无气苏打水能经常喝吗？_39问医生

苏打水属于碱性物质，人体内部对碱性物质的需求量也是必不可少的。在生活中经常吃到的肉类等食物都是酸性食品，所以我们要均衡身体内部的营养。在均衡中，也要注意摄入的量，多吃一些碱性的食物也是十分好的。但也要注意分寸，保证身体的所需。