39问医生

一餐吃多少个虾合适

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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一餐吃虾一般不要超过半斤 。虾是一种高蛋白质的食物摄入过，可能会出现一种蛋白造成过敏，如果吃多很容易的急性肠胃炎,而且龙虾的颈头存着很多寄生物建议不要吃，有可能会导致肺吸虫病，而且虾中铜元素含量高，吃多了对肝肾功能有损。吃虾的时候不要喝啤酒，可能会引起血尿酸增高，引起痛风。
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2021-08-20 浏览100次
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