39问医生

晚上喝啤酒会发胖吗

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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晚上适当喝啤酒不会发胖。啤酒含有的酒精含量比较低，又含有二氧化碳，口感清爽而且富有营养。但是患者晚上喝啤酒要适度、适量，因为啤酒当中的低分子糖主要是单糖和氨基酸，很容易被消化道吸收，在体内产生大量的热量。另外，患者喝啤酒时间不要过晚，如果过晚，休息后消化道的负担就会加重。

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2021-08-09 浏览100次

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