南瓜子食用较多会影响肝脏功能，以及导致脾胃积食，腹胀等不适。南瓜子属于一种热性食物，如果一次性食用过多，会出现上火的症状，具体表现为口干舌燥，甚至出现流鼻血现象。对于脾胃不和的人来说，如果吃太多的南瓜子，可能会引起便秘、积食，严重情况会出现呕吐现象。南瓜子主要是南瓜种子，具有保护男性前列腺、降压等保健作用，偶尔食用一些会有不错的功效。
39问医生
南瓜子吃多了有什么副作用
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-08-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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