通常情况下，南瓜子是指南瓜种子。吃南瓜子的副作用，主要包括口腔溃疡、过敏、胃肠不适等。
1、口腔溃疡
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，具有一定的遗传倾向，主要是由于免疫力低下、维生素缺乏等原因导致。患者会出现口腔内黏膜破损、疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用西地碘含片、冰硼散等药物治疗。
2、过敏
如果患者属于过敏体质，且对南瓜子过敏，吃多了可能会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状。建议患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
3、胃肠不适
如果患者长期吃南瓜子，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心等胃肠不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠道蠕动。必要时，也可以遵医嘱服用多潘立酮片、复方消化酶片等药物进行治疗。
除此之外，还可能会出现上火、肥胖等副作用。若患者吃南瓜子后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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