生南瓜子吃多了，可能会导致胃肠不适，还可能会导致肥胖。
1、胃肠不适
生南瓜子属于一种坚果，其中富含不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分。如果吃多了，可能会刺激胃肠，从而出现腹痛、腹胀等胃肠不适的症状。
2、肥胖
生南瓜子中富含较多的脂肪，如果吃多了，可能会导致脂肪堆积在体内，从而引起肥胖。
在日常生活中，建议患者避免吃过多的生南瓜子，以免引起不适症状。另外，如果患者对生南瓜子存在过敏的情况，应避免吃生南瓜子，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。另外，患者在吃生南瓜子时还需要注意避免与虾、蟹等食物一同食用，以免引起食物中毒的情况。
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