39问医生

吃玉米面会发胖吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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过量食用玉米面可能会引起发胖,因为玉米面含有较多的淀粉,如果食用过多,很容易导致患者出现相应的消化道不适。玉米面的主要成分是脂肪、蛋白质、维生素等,可以保护眼睛和视力,防止便秘,延缓衰老。因此,适量食用玉米面其实对身体的健康是有好处??的。如果吃得太多,尤其是玉米面或米糊做成的粥,很容易导致患者进食后血糖升高,容易引起糖尿病。
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2021-08-10 浏览100
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