39问医生

芋头叶茎的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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芋头叶茎具有开胃健食、降血压等功效与作用 。含有丰富的皂角苷成分,所以不能直接生吃,需要焯水后进行腌制。在腌制后的芋头杆经过发酵会带有酸味,这种酸味不仅能帮助患者食欲大开还有一定的健胃作用,可促进胃酸分泌帮助食物消化。钾离子的含量很高,钠离子的含量较低,是典型的高钾低钠健康食物,非常适合高血压患者食用,能辅助降压。
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2022-04-25 浏览100
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