肚子松弛转呼啦圈能紧致吗

王燕平主治医师三甲

包钢第三职工医院妇产科

肚子松弛转呼啦圈是可以有效紧致的。在腹部放松的情况下转呼啦圈可以改善，只要坚持每天做运动，一段时间后肚子部位的赘肉就会减轻，但是在日常生活中一定要保证清淡的饮食，减少脂肪的摄入，这样才能达到更好的效果，肥胖的人群在日常生活中一定要进行运动减肥，相对于其他减肥方法来说，运动减肥相对于其他减肥方法来说，对人体的伤害是非常小的，而且还可以增强自身体质。

2021-10-20 16:46 举报

就诊科室：妇科

是否医保：否

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（2000 —— 5000元）

就诊准备：在家洗净外阴部，看病前要排空小便，即清楚自己末次月经的日期

并发疾病：

多囊卵巢综合征痛经黄褐斑经前期综合征粉刺

相关检查：

宫腔镜盆腔和阴道B超性激素六项检查妇科B超宫颈癌筛查宫颈活检

小肚子松弛下垂如何收紧

小肚子松弛下垂可以通过饮食疗法、运动疗法、佩戴腹带、腹壁成形术、吸脂瘦腰部等措施辅助收紧。小肚子松弛下垂的原因主要包括不良饮食习惯、缺乏运动、妊娠与分娩、肥胖等。其表现特征为腹部皮肤下垂，出现许多褶

2024-09-06

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