39问医生

猪肉干的作用与功效

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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猪肉干具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等作用与功效,但需要注意的是,猪肉干中含有较多的脂肪,过量食用可能会导致肥胖。此外,对猪肉干过敏的人群应避免食用。

1、补充营养

猪肉干中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等营养物质,患者适量食用可以为机体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、润肠通便

猪肉干中含有较多的油脂,患者适量食用可以起到一定的润肠通便的作用,能够改善因缺水而导致的大便干燥、排便困难等症状。

3、提高免疫力

猪肉干中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养物质,患者适量食用可以提高机体免疫力,有利于身体的健康。

除此之外,猪肉干还具有补气养血、健脾暖胃等作用与功效,但需要注意的是,猪肉干中含有较多的脂肪,过量食用可能会导致肥胖,同时还可能会导致胆固醇升高,不利于身体健康。此外,对猪肉干过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

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2022-06-10 浏览100
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