男生适量跑步一般不会影响性功能，但不宜过度。
男生适当跑步能够促进雄激素分泌，有利于精子生成及活力提升，同时还能增加阴茎供血量，从而辅助提高性功能；但如果过度运动则会导致机体处于应激状态，此时体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等激素水平升高，这些激素具有抑制睾丸间质细胞合成雄激素的作用，因此会出现生理性暂时性弱精症，严重者甚至会引起内分泌紊乱，导致性功能障碍。
如果在跑步时穿着过紧的内裤或裤子，则可能会影响局部血液循环，进而引起阴囊温度过高，出现不射精的现象。
建议男性平时要注意规律作息，避免熬夜，并且要保持良好的心态，以免因身体疲劳而影响性功能。另外，若存在勃起功能障碍等问题，应及时就医，在医生指导下使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物改善病情。
男生适当跑步能够促进雄激素分泌，有利于精子生成及活力提升，同时还能增加阴茎供血量，从而辅助提高性功能；但如果过度运动则会导致机体处于应激状态，此时体内肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等激素水平升高，这些激素具有抑制睾丸间质细胞合成雄激素的作用，因此会出现生理性暂时性弱精症，严重者甚至会引起内分泌紊乱，导致性功能障碍。
如果在跑步时穿着过紧的内裤或裤子，则可能会影响局部血液循环，进而引起阴囊温度过高，出现不射精的现象。
建议男性平时要注意规律作息，避免熬夜，并且要保持良好的心态，以免因身体疲劳而影响性功能。另外，若存在勃起功能障碍等问题，应及时就医，在医生指导下使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物改善病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
