适度跑步有益健康，但对性功能持久性影响有限 。
这是因为跑步主要通过增强心肺功能、提高血液循环和代谢水平来改善身体状况，而性功能持久性主要受神经系统、激素水平和血管健康等因素影响。虽然适度的有氧运动可以提高整体健康水平，但对性功能的直接提升作用有限。
这是因为跑步主要通过增强心肺功能、提高血液循环和代谢水平来改善身体状况，而性功能持久性主要受神经系统、激素水平和血管健康等因素影响。虽然适度的有氧运动可以提高整体健康水平，但对性功能的直接提升作用有限。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳果糖口服溶液
坤泰胶囊
复合乳酸菌胶囊
