假性失眠又称为主观性失眠，是指客观上确实睡觉了，而患者醒来后却认为自己没有睡觉。判断假性失眠，主要靠的是身边人的观察。比如说可以在患者睡眠期间，在患者的脸上写上字，等患者醒后问其知不知道。还可以通过监测睡眠期间的脑电波变化来判断患者到底有没有睡觉。治疗假性失眠，主要是通过认知行为治疗和精神分析等心理治疗，让患者真实体会到睡眠的感觉。
39问医生
假性失眠是怎么回事
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
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66
2021-09-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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