例假一般是指月经，两个月没有来月经，也没有怀孕，可能是精神压力过大引起的，也可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫腔粘连、卵巢早衰等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会影响体内激素分泌，从而影响月经来潮的情况。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，缓解不良的情绪。
2、内分泌失调
如果女性长期熬夜或过度劳累，可能会导致体内激素分泌出现异常，从而影响月经来潮的情况。可以适当调整个人生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
3、多囊卵巢综合征
家族遗传、过度肥胖等原因可能会诱发多囊卵巢综合征，从而导致月经紊乱，出现月经量少、闭经等症状。可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
4、宫腔粘连
如果女性频繁进行宫腔手术，可能会导致宫腔粘连，从而影响月经的排出，甚至会出现腹痛的情况。可以及时到医院通过宫腔镜下宫腔粘连切除术进行处理，术后也要注意局部的护理工作，保持清洁卫生。
5、卵巢早衰
如果女性存在卵巢早衰的现象，可能会导致体内雌激素分泌减少，从而影响月经来潮，甚至会出现闭经、不孕等症状。可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，则需要及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
甲泼尼龙片
注射用尿促卵泡素
人胎盘组织液
