39问医生

孕妇可以吃南瓜花吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇可以适量食用南瓜花,但应确保其新鲜、无污染,并注意适量。
南瓜花富含维生素、矿物质和膳食纤维,对孕妇和胎儿的健康有益。但过量摄入可能导致消化不良或过敏反应,因此在食用南瓜花时应控制摄入量,并注意选择新鲜、无农药残留的南瓜花。此外,孕妇在饮食上应保持均衡,避免单一食物过量摄入,以确保营养全面。
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2024-09-25 浏览100
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