银杏果含有黄酮类、银杏内酯等成分,对改善血液循环、抗氧化及辅助记忆功能有一定益处,但效果因人而异,并非人人适用。需注意,银杏果含银杏酸等毒性物质,生食或过量食用可能引起恶心、呕吐甚至更严重的中毒反应,必须煮熟且限量食用。建议在专业指导下合理使用,出现不适及时就医。

银杏果含有黄酮类、银杏内酯等成分,对改善血液循环、抗氧化及辅助记忆功能有一定益处,但效果因人而异,并非人人适用。需注意,银杏果含银杏酸等毒性物质,生食或过量食用可能引起恶心、呕吐甚至更严重的中毒反应,必须煮熟且限量食用。建议在专业指导下合理使用,出现不适及时就医。