吃口香糖不能清洁牙齿，但可以起到清新口气的作用。
吃口香糖并不能清洁牙齿，其主要作用是通过咀嚼刺激唾液分泌，从而达到清新口气的效果。然而，口香糖本身并不含有能够清洁牙齿的成分，如氟化物等。因此，单纯依靠吃口香糖并不能有效清洁牙齿。长期大量食用口香糖可能会对牙齿造成一定的损害，如导致龋齿、牙龈炎等问题。这是因为口香糖中的糖分和酸性物质会与口腔中的细菌产生反应，形成酸性环境，腐蚀牙齿表面的牙釉质。
为了有效清洁牙齿，建议定期刷牙、使用牙线和定期进行专业洁牙等措施。
吃口香糖并不能清洁牙齿，其主要作用是通过咀嚼刺激唾液分泌，从而达到清新口气的效果。然而，口香糖本身并不含有能够清洁牙齿的成分，如氟化物等。因此，单纯依靠吃口香糖并不能有效清洁牙齿。长期大量食用口香糖可能会对牙齿造成一定的损害，如导致龋齿、牙龈炎等问题。这是因为口香糖中的糖分和酸性物质会与口腔中的细菌产生反应，形成酸性环境，腐蚀牙齿表面的牙釉质。
为了有效清洁牙齿，建议定期刷牙、使用牙线和定期进行专业洁牙等措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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