乳糖不耐受不能喝牛奶了吗_39问医生

乳糖不耐受者可适量饮用低乳糖牛奶。
低乳糖牛奶是通过乳糖酶发酵技术将牛奶中的乳糖分解，降低乳糖含量的牛奶产品。这种牛奶适合乳糖不耐受者饮用，可以减少乳糖不耐受引起的不适症状，但应避免过量摄入，以免影响消化。