复合维生素片（适用于14岁及以上的儿童和成人，14岁以下禁用）可以补充身体所需的多种营养成分，一般情况下可以长期吃。
复合维生素片中含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、维生素E等，能够帮助身体维持正常的生理功能，促进生长发育，提高免疫力，预防疾病。长期适量摄入复合维生素片，可以有效预防维生素缺乏症，但不宜过量摄入，以免引起中毒反应。此外，对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在使用复合维生素片前应咨询医生，以确保安全有效地补充所需营养。
如果存在肝肾功能不全或对某些复合维生素片成分过敏，则不适合长期服用复合维生素片。
在考虑长期服用复合维生素片时，应注意个体差异以及可能出现的副作用，并定期监测血生化指标，以确保身体健康。
复合维生素片中含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素D、维生素E等，能够帮助身体维持正常的生理功能，促进生长发育，提高免疫力，预防疾病。长期适量摄入复合维生素片，可以有效预防维生素缺乏症，但不宜过量摄入，以免引起中毒反应。此外，对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在使用复合维生素片前应咨询医生，以确保安全有效地补充所需营养。
如果存在肝肾功能不全或对某些复合维生素片成分过敏，则不适合长期服用复合维生素片。
在考虑长期服用复合维生素片时，应注意个体差异以及可能出现的副作用，并定期监测血生化指标，以确保身体健康。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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