肩袖损伤可以通过非甾体抗炎药、关节腔内注射、物理疗法、功能性锻炼、关节镜下肩袖修复术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻度至中度肩袖损伤引起的疼痛和肿胀。
2.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入肩关节以减轻炎症和缓解疼痛。在无菌条件下执行，并可能包含皮质类固醇或局部麻醉剂。此方法用于急性发作期时的快速止痛。需注意可能出现感染风险。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动范围训练，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张及恢复功能。适合各阶段患者，重点在于渐进式增加运动强度以防受伤。
4.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强肩部稳定性和力量的动作，如钟摆运动和外旋练习。针对恢复期患者，在专业指导下进行，以恢复日常活动中的肩部功能。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，利用小切口置入微型摄像头和器械修复受损组织。对于严重肩袖损伤且保守治疗无效者，该手术提供更彻底的组织评估和修复。
无论选择哪种治疗方法，都要确保在专业医师监督下进行，以降低风险并获得最佳效果。此外，患者应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重肩袖损伤。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻度至中度肩袖损伤引起的疼痛和肿胀。
2.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入肩关节以减轻炎症和缓解疼痛。在无菌条件下执行，并可能包含皮质类固醇或局部麻醉剂。此方法用于急性发作期时的快速止痛。需注意可能出现感染风险。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及关节活动范围训练，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张及恢复功能。适合各阶段患者，重点在于渐进式增加运动强度以防受伤。
4.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强肩部稳定性和力量的动作，如钟摆运动和外旋练习。针对恢复期患者，在专业指导下进行，以恢复日常活动中的肩部功能。
5.关节镜下肩袖修复术
关节镜下肩袖修复术是一种微创手术，利用小切口置入微型摄像头和器械修复受损组织。对于严重肩袖损伤且保守治疗无效者，该手术提供更彻底的组织评估和修复。
无论选择哪种治疗方法，都要确保在专业医师监督下进行，以降低风险并获得最佳效果。此外，患者应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重肩袖损伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
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