大米长虫子数量少可食用。如果大米上长虫子的数量较少,且没有出现变质或异味,通常可以食用。这是因为少量的虫子不会对大米的品质和安全性造成太大影响。但若大米上长虫子数量较多,或出现异味、霉变等情况,则不建议食用,以免对健康造成不利影响。