膝盖扭伤错位好长时间肿，可能是因为损伤没有完全恢复、局部血液循环不畅、炎症刺激、静脉回流受阻、骨折等原因所引起的。
1、损伤没有完全恢复
如果膝盖扭伤情况比较严重，伴有局部韧带、肌肉等组织的损伤，可能会导致损伤部位长时间存在肿胀症状。患者可在医生指导下通过局部热敷、按摩等方式，有助于促进血液循环，改善肿胀症状。
2、局部血液循环不畅
膝盖扭伤后会导致局部毛细血管破裂，引起皮下瘀血，如果损伤没有完全恢复，可能会出现长时间肿胀的情况。患者可在扭伤48小时内进行冰敷，促进血管收缩，缓解肿胀症状。48小时后可进行局部热敷，有助于促进血液循环，改善症状。
3、炎症刺激
如果膝盖扭伤后没有做好局部护理，可能会导致局部产生炎症反应，引起长时间肿胀的情况。患者可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
4、静脉回流受阻
膝盖扭伤后会导致局部软组织损伤，还可能会导致局部血管破裂，引起静脉回流受阻，从而出现长时间肿胀的情况。患者可通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解肿胀症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用弹力袜进行治疗。
5、骨折
膝盖扭伤后，如果出现骨折的情况，会导致局部组织受损，还会伴随局部血肿、疼痛等症状，如果没有及时治疗，会导致膝盖长时间肿胀。患者可遵医嘱使用石膏、夹板等方式进行外固定治疗。
建议患者及时就医，可以通过体格检查、影像学检查等方式明确诊断。在日常生活中，患者需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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