运动后腿很痛可能是运动量过大、肌肉劳损、肌肉拉伤、骨质疏松症、下肢静脉曲张等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、运动量过大
如果患者平时运动量比较少，突然进行大量的运动，可能会导致肌肉中产生大量的乳酸，从而引起腿部酸痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过按摩的方式，缓解肌肉酸痛的情况。
2、肌肉劳损
如果患者平时运动量比较少，突然进行大量的运动，可能会导致肌肉中产生大量的乳酸，从而引起腿部酸痛的症状。患者可以通过局部按摩的方式，缓解肌肉劳损的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等非甾体类抗炎药进行治疗。
3、肌肉拉伤
如果患者在运动前没有进行热身，可能会导致肌肉拉伤，从而引起局部疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生指导下通过局部冰敷的方式，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。
4、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰酸、背痛、全身骨痛等症状，严重时可导致患者出现上述情况。患者可以在医生的指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。日常生活中，患者还可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等。
5、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐，可能会导致下肢静脉回流受阻，从而引起下肢静脉曲张，出现下肢酸胀、疼痛等症状。患者可以穿弹力袜辅助治疗，如果患者病情比较严重，也可以通过手术进行治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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