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吃油炸花生米会升血糖吗

王毅飞 内分泌科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
油炸花生米会升血糖。
因为花生米本身含有较高的碳水化合物和脂肪，经过油炸后，花生米中的淀粉会转化为糖分，同时油脂也会增加，这些都会导致血糖水平升高。因此，对于血糖控制不佳的人群，应适量食用油炸花生米，并注意监测血糖变化。
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2024-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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