例假一般指月经，上个月十号来月经，但是这个月十号没有来，可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。
1、内分泌失调
如果患者长时间处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而引起内分泌失调，出现上个月十号来月经但是这个月十号没有来的情况。建议患者可以在医生的指导下使用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。因此，上个月十号来月经，但是这个月十号没有来，可能是多囊卵巢综合征引起的。患者可以在医生的指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
3、卵巢功能下降
如果患者年龄比较大，可能会导致卵巢功能下降，从而引起月经推迟的情况，患者可能会出现上个月十号来月经但是这个月十号没有来的情况。建议患者可以在医生的指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等，有助于提高体内的雌激素水平。
除此之外，上个月十号来月经但是这个月十号没有来也可能是怀孕、宫腔粘连等原因引起的，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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