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孕妇血糖高可以吃糙米饭吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇血糖高可以适量食用糙米饭，但需控制量，避免血糖波动。
糙米饭相对于白米饭而言，含有更多的膳食纤维和维生素，有助于稳定血糖水平，减少血糖波动。但糙米饭的碳水化合物含量较高，如果过量摄入，可能会导致血糖升高。因此，孕妇在控制血糖的同时，应适量摄入糙米饭，并结合医生的建议进行饮食调整。
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2024-09-25 浏览100次
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