夜间胳膊肘肌肉疼痛，白天好一些可能是过度劳累、受凉、睡姿不当、颈椎病、肩周炎等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者在日常生活中过度劳累，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果夜间睡觉时不注意局部保暖，可能会导致局部受凉，引起肌肉痉挛，出现疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、睡姿不当
如果在夜间睡觉时睡姿不当，导致局部受到压迫，可能会引起胳膊肘肌肉疼痛的症状。患者可以通过调整睡姿的方式进行缓解，建议患者采取平躺的姿势睡觉，避免长期保持同一睡姿。
4、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
5、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
布洛芬混悬液
吲哚美辛巴布膏
巴氯芬片
