鹅足肌腱炎不痛了一般不可以跑步，以免导致病情加重。
鹅足肌腱炎通常是由于长期过度劳损、急性损伤未彻底治愈等原因，导致鹅足肌腱发生的无菌性炎症。临床上一般会表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等不适症状。如果患者鹅足肌腱炎不痛了，一般代表疾病已经痊愈，但仍然存在局部炎症，如果此时跑步，可能会导致肌腱再次受到损伤，导致病情加重，不利于病情恢复。因此，建议患者在鹅足肌腱炎彻底治愈后再进行跑步。
对于鹅足肌腱炎的患者，在疾病发作期时，可以通过冰敷的方式，促进血管收缩，缓解疼痛症状。同时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。如果患者经过保守治疗效果不佳，则可以通过手术的方式进行治疗。
李凯群
曾钢
杜虹瑶
刘琴
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
