上臂三角肌疼痛需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是过度劳累引起的,也可能是外伤、肩周炎、肌筋膜炎、颈椎病等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者平时生活中经常做重体力劳动,可能会使局部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
如果患者的上臂三角肌受到外力撞击,可能会使局部软组织受到损伤,从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。必要时,患者也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎是指肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症,可能与长期缺乏运动、受凉、感染等因素有关,患者可能会出现肩部疼痛、活动受限、僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
4、肌筋膜炎
肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病,可能与免疫力低下、外伤、劳损等因素有关,患者可能会出现上臂三角肌疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,也可以通过红外线治疗的方式进行改善。
5、颈椎病
若是患者长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状,随着病情发展,会压迫周围神经出现上臂三角肌疼痛的情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
在日常生活中建议清淡饮食,避免食用辛辣刺激的食物,同时保持良好心态,避免情绪激动。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:08 举报