手臂三角肌疼痛的治疗可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸、推拿等方法。如果疼痛持续或加剧，可能需要进一步评估和治疗，建议咨询专业医疗人员。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可口服缓解轻度至中度的疼痛。对于轻微的肌肉酸痛、关节肿胀等非严重情况时使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的疼痛。如盐酸乙哌立松片能改善肩部肌肉紧张状态。用于缓解由肌肉紧张导致的手臂三角肌疼痛的情况。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。此方法有助于减少神经源性疼痛。利多卡因是一种常用的局部麻醉药物。当常规镇痛效果不佳时，可考虑使用神经阻滞。需在专业医生指导下进行。
4.针灸
针灸通过刺激穴位来调节神经系统和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。选择手三里穴、曲池穴等穴位进行针刺。适用于慢性肌肉疼痛及某些类型的神经性疼痛。
5.推拿
推拿通过手法作用于人体经络和腧穴，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。施术部位通常包括肩髃、肩贞等穴位。适合改善因长期姿势不良或过度使用引起的手臂三角肌疼痛。
患者应避免剧烈运动或不当用力，以免加重手臂三角肌的负担，影响病情恢复。日常生活中注意休息，保持良好的睡眠质量，也有助于缓解疼痛症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬可口服缓解轻度至中度的疼痛。对于轻微的肌肉酸痛、关节肿胀等非严重情况时使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的疼痛。如盐酸乙哌立松片能改善肩部肌肉紧张状态。用于缓解由肌肉紧张导致的手臂三角肌疼痛的情况。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药物注射到特定神经周围以暂时止痛的一种方法。此方法有助于减少神经源性疼痛。利多卡因是一种常用的局部麻醉药物。当常规镇痛效果不佳时，可考虑使用神经阻滞。需在专业医生指导下进行。
4.针灸
针灸通过刺激穴位来调节神经系统和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。选择手三里穴、曲池穴等穴位进行针刺。适用于慢性肌肉疼痛及某些类型的神经性疼痛。
5.推拿
推拿通过手法作用于人体经络和腧穴，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。施术部位通常包括肩髃、肩贞等穴位。适合改善因长期姿势不良或过度使用引起的手臂三角肌疼痛。
患者应避免剧烈运动或不当用力，以免加重手臂三角肌的负担，影响病情恢复。日常生活中注意休息，保持良好的睡眠质量，也有助于缓解疼痛症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
布洛芬混悬液
盐酸乙哌立松片
