经常持续性害怕，从没得到过帮助，可能是性格因素、生活因素、环境因素、焦虑症、恐惧症等原因导致的。
1、性格因素
性格内向的人群，通常会表现出不自信、敏感、胆小、怯懦等表现，在接触到陌生人或者事物时，会出现持续性害怕的情况。建议患者多与家人、朋友沟通，适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于改善症状。
2、生活因素
如果日常生活中，患者不注意培养良好的生活习惯，遇到事情时，就会出现持续性害怕的情况。建议患者适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于释放压力，改善症状。
3、环境因素
如果患者长期处于封闭的环境中，或者是所处的生活环境过于压抑，可能会导致患者出现上述症状。建议患者适当进行户外运动，如爬山、游泳等，有助于改善症状。
4、焦虑症
焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，可能与遗传因素、心理因素等原因有关，患者可能会出现持续性焦虑、恐惧等症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还可以配合放松疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。
5、恐惧症
恐惧症是指异乎寻常的恐惧外界事物或处境，可能与遗传因素、心理因素等原因有关，患者可能会出现持续性焦虑、恐惧等症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还可以配合行为疗法、认知行为疗法等方式进行心理治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
北京协和医院
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