通常情况下，老是失眠睡不着，而且月经也没有来，可能与精神压力过大、内分泌失调、围绝经期、子宫内膜炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、精神压力过大
由于患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、乏力等症状，还可能会出现失眠、月经推迟等情况。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。此外，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。
2、内分泌失调
由于患者长期熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经不调、失眠多梦等症状。因此要保持良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、围绝经期
围绝经期是女性绝经前后的生理阶段，由于体内激素水平发生变化，可能会出现失眠、心慌、月经不规律等症状。建议患者可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。同时，也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
4、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，诱发子宫内膜炎，会出现下腹部疼痛、月经量增多、经期延长等症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换内裤。
5、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是指子宫内膜局部过度生长导致的肿物，通常与雌激素水平升高、妇科炎症等因素有关。患者可能会出现月经量增多、经期延长等症状，还可能会伴有腹痛、白带异常等情况。建议患者可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。必要时，患者可以通过宫腔镜手术等方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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