强制失眠一般指的是强迫失眠，晚上很困却被强迫失眠，每天都这样做可能是精神压力大、焦虑症、神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致的，建议患者及时就医，根据不同的原因选择不同的治疗。
1、精神压力大
如果长期处于压力过大的环境中，可能会使精神过度紧张，从而出现失眠、精神萎靡等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、焦虑症
焦虑症主要与遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等因素有关。患者可能会出现紧张、不安、焦虑、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗的方式进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱主要与长期的紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现易疲劳、兴奋、易怒、睡眠障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗的方式进行治疗。
4、植物神经紊乱
如果长期精神紧张、心理压力过大，可能会导致植物神经紊乱，从而引起失眠、头晕、视物模糊等症状。患者可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物辅助改善，平时要注意放松心情，可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。
5、焦虑症
焦虑症主要与遗传、个性、不良生活事件、躯体疾病等因素有关，患者可能会出现紧张、不安、焦虑、失眠等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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