乳糖不耐受患者可以适量食用无乳糖配方奶粉。
无乳糖配方奶粉中已经去除了大部分或全部的乳糖，不会导致乳糖不耐受症状加重。但患者仍需谨慎食用，从少量开始逐渐增加摄入量，以减少不适反应的发生。
对于轻度至中度乳糖不耐受的人群，可尝试饮用低乳糖或无乳糖的奶粉，但仍需注意可能出现的腹泻等不适症状。
对于乳糖不耐受者，关键是要了解个人乳糖耐受程度，并调整饮食习惯，避免过量摄入乳制品引起的不适。
无乳糖配方奶粉中已经去除了大部分或全部的乳糖，不会导致乳糖不耐受症状加重。但患者仍需谨慎食用，从少量开始逐渐增加摄入量，以减少不适反应的发生。
对于轻度至中度乳糖不耐受的人群，可尝试饮用低乳糖或无乳糖的奶粉，但仍需注意可能出现的腹泻等不适症状。
对于乳糖不耐受者，关键是要了解个人乳糖耐受程度，并调整饮食习惯，避免过量摄入乳制品引起的不适。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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