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病情描述:胆固醇高可以吃花生油吗
医生回答
舒冏 副主任医师 三甲
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
胆固醇高的患者可以适量食用花生油。胆固醇高通常与饮食中的饱和脂肪摄入过多有关,而花生油富含不饱和脂肪酸,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平。但是,花生油也含有一定的热量和脂肪,因此,胆固醇高的患者在食用时应控制摄入量,以减少热量和脂肪的摄入。胆固醇高的患者需要避免食用动物内脏、肥肉等高脂肪食物,以免进一步增加血脂水平。对于胆固醇偏高的患者,在日常生活中还应注意均衡膳食,适当运动,并定期监测血脂指标,以便及时发现异常情况并采取相应措施。 2024-04-29 21:06 举报
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