糖尿病患者不建议长期喝小米粥。
小米粥属于高升糖指数的食物，虽然小米粥含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、膳食纤维等，但是糖尿病患者在患病期间胃肠消化吸收能力较差，如果长期喝小米粥可能会加重病情，不利于身体健康。因此，糖尿病患者应尽量避免长期喝小米粥。
糖尿病患者可适量食用含糖量较低的小黄米制作的杂粮粥，但需注意控制摄入量，并结合自身血糖监测结果调整饮食。
对于糖尿病患者而言，日常生活中要注意合理膳食，同时还要适当增加体育锻炼，有助于提高胰岛素敏感性，促进血糖水平稳定。
小米粥属于高升糖指数的食物，虽然小米粥含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、膳食纤维等，但是糖尿病患者在患病期间胃肠消化吸收能力较差，如果长期喝小米粥可能会加重病情，不利于身体健康。因此，糖尿病患者应尽量避免长期喝小米粥。
糖尿病患者可适量食用含糖量较低的小黄米制作的杂粮粥，但需注意控制摄入量，并结合自身血糖监测结果调整饮食。
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高建军
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