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玉米面熬多久就可以了
范铁兵
主治医师
三甲
中国中医科学院西苑医院
中医内科
一般情况下，玉米面熬制30分钟左右就可以了。 玉米面是用玉米粒磨成的，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分。通常情况下，玉米面熬制30分钟左右就可以了，如果时间过长，可能会导致玉米面中的营养成分流失，并且还可能会出现变质的情况，食用后可能会出现腹痛、腹泻等症状。 此外，建议患者在熬制玉米面时，注意时间不宜过长，以免导致营养成分流失。同时，患者还要注意玉米面的保存，可以放置在阴凉通风处，也可以放置在冰箱内，但需要注意避免将玉米面存放在冰箱内，以免导致其出现变质的情况。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。